πŸ’– μ²œν•˜μž₯사 μ†Œμ„Έμ§€ ν•˜νŠΈμ „: λ„μ‹œλ½ 데코 & νŠΉλ³„ν•œ μ•ˆμ£Ό πŸ’–

μ²œν•˜μž₯사 μ˜€λ¦¬μ§€λ‚  간식 μ†Œμ‹œμ§€, 990g, 2개
μ²œν•˜μž₯사 μ˜€λ¦¬μ§€λ‚  간식 μ†Œμ‹œμ§€, 990g, 2개 μ‚¬λŸ¬κ°€κΈ°!

πŸ’– μ²œν•˜μž₯사 μ†Œμ„Έμ§€ ν•˜νŠΈμ „: λ„μ‹œλ½ 데코 & νŠΉλ³„ν•œ μ•ˆμ£Ό πŸ’–

아이듀 κ°„μ‹μœΌλ‘œ κ΅¬μž…ν•œ μ²œν•˜μž₯사 μ†Œμ„Έμ§€λ₯Ό ν™œμš©ν•˜μ—¬ μ‚¬λž‘μŠ€λŸ¬μš΄ ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘μ˜ κ³„λž€λ§μ΄λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄ λ³΄μ„Έμš”! κ·€μ—½κ³  κΉœμ°ν•œ 비주얼은 아이듀 λ„μ‹œλ½μ„ ν•œμΈ΅ 더 ν’μ„±ν•˜κ²Œ λ§Œλ“€μ–΄ 쀄 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ, νŠΉλ³„ν•œ λ‚  μ†λ‹˜ μ ‘λŒ€μš© μ•ˆμ£Όλ‘œλ„ μ œκ²©μž…λ‹ˆλ‹€. κ°„λ‹¨ν•œ 쑰리 κ³Όμ •μœΌλ‘œ λˆ„κ΅¬λ‚˜ μ‰½κ²Œ λ§Œλ“€ 수 있으며, 색닀λ₯Έ λΉ„μ£Όμ–Όκ³Ό λ§›μœΌλ‘œ 감탄을 μžμ•„λ‚Ό 수 μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€.

재료 (2인뢄)

  1. μ²œν•˜μž₯사 μ†Œμ„Έμ§€: 3~4개 (ꡡ은 μ†Œμ„Έμ§€ μΆ”μ²œ)
  2. κ³„λž€: 1개
  3. μ‹μš© μƒ‰μ†Œ: μ†ŒλŸ‰ (μ›ν•˜λŠ” 색상)
  4. ν•΄λ°”λΌκΈ°μœ : μ•½κ°„
  5. μ΄μ‘€μ‹œκ°œ: λͺ‡ 개

λ§Œλ“€κΈ°

  1. μ²œν•˜μž₯사 μ†Œμ„Έμ§€λ₯Ό 4λ“±λΆ„μœΌλ‘œ μžλ¦…λ‹ˆλ‹€. (μ†Œμ„Έμ§€κ°€ λ„ˆλ¬΄ μž‘μœΌλ©΄ ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘을 λ§Œλ“€κΈ° μ–΄λ €μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.)
  2. μ†Œμ„Έμ§€λ₯Ό 반으둜 μ ‘μ–΄ ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘을 λ§Œλ“€κ³ , μ΄μ‘€μ‹œκ°œλ‘œ κ³ μ •ν•©λ‹ˆλ‹€.
  3. κ³„λž€μ„ 잘 ν’€κ³ , μ›ν•˜λŠ” μƒ‰μƒμ˜ μ‹μš© μƒ‰μ†Œλ₯Ό λ„£μ–΄ 잘 μ„žμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ·¨ν–₯에 따라 λ‹€μ–‘ν•œ 색상을 μ‹œλ„ν•΄ λ³΄μ„Έμš”!
  4. νŒ¬μ— ν•΄λ°”λΌκΈ°μœ λ₯Ό 두λ₯΄κ³  μ€‘μ•½λΆˆλ‘œ κ°€μ—΄ν•©λ‹ˆλ‹€.
  5. ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘ μ†Œμ„Έμ§€λ₯Ό νŒ¬μ— 올리고, κ³„λž€λ¬Όμ„ λΆ€μ–΄ 천천히 κ΅¬μ›Œμ€λ‹ˆλ‹€.
  6. κ³„λž€λ¬Όμ΄ 거의 읡으면 뒀집어 λ…Έλ¦‡λ…Έλ¦‡ν•˜κ²Œ κ΅¬μ›Œμ€λ‹ˆλ‹€. λ’€μ§‘λŠ” κ³Όμ •μ—μ„œ ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘이 ννŠΈλŸ¬μ§€μ§€ μ•Šλ„λ‘ μ£Όμ˜ν•΄μ£Όμ„Έμš”.
  7. μ™„μ„±λœ ν•˜νŠΈμ „μ˜ μ΄μ‘€μ‹œκ°œλ₯Ό μ œκ±°ν•©λ‹ˆλ‹€.

μš”λ¦¬ 팁

  • μ†Œμ„Έμ§€μ˜ 크기에 따라 ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘μ˜ 크기가 λ‹¬λΌμ§ˆ 수 μžˆμœΌλ‹ˆ, μ†Œμ„Έμ§€ 크기λ₯Ό κ³ λ €ν•˜μ—¬ κ³„λž€λ¬Όμ˜ 양을 μ‘°μ ˆν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μƒ‰μ†Œλ₯Ό 넣지 μ•Šκ³  κ³„λž€μ˜ λ…Έλž€μƒ‰ κ·ΈλŒ€λ‘œ λ§Œλ“€μ–΄λ„ λ§›μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ·¨ν–₯에 따라 μΉ˜μ¦ˆλ‚˜ μ±„μ†Œλ₯Ό μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ λ”μš± ν’μ„±ν•˜κ²Œ λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ™„μ„±λœ ν•˜νŠΈμ „μ€ λ„μ‹œλ½λΏ μ•„λ‹ˆλΌ, μˆ μ•ˆμ£Όλ‚˜ κ°„μ‹μœΌλ‘œλ„ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜μ–‘ 정보 (1인뢄 κΈ°μ€€, μΆ”μ •μΉ˜)

칼둜리: μ•½ 150kcal
λ‹¨λ°±μ§ˆ: 10g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό: 5g
지방: 10g
β€» μ˜μ–‘ μ •λ³΄λŠ” 재료의 μ’…λ₯˜μ™€ 양에 따라 λ‹¬λΌμ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ²œν•˜μž₯사 μ˜€λ¦¬μ§€λ‚  μ†Œμ‹œμ§€ λΉ…, 700g, 3개
μ²œν•˜μž₯사 μ˜€λ¦¬μ§€λ‚  μ†Œμ‹œμ§€ λΉ…, 700g, 3개 μ‚¬λŸ¬κ°€κΈ°!

이 ν¬μŠ€νŒ…μ€ 쿠팑 νŒŒνŠΈλ„ˆμŠ€ ν™œλ™μ˜ μΌν™˜μœΌλ‘œ, 이에 λ”°λ₯Έ μΌμ •μ•‘μ˜ 수수료λ₯Ό μ œκ³΅λ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€.