달콤한 과일이 듬뿍! 푸짐한 과일 프렌치토스트 레시피
바쁜 아침, 간단하지만 든든하고 맛있는 브런치를 원하신다면 과일 프렌치토스트를 추천합니다! 달콤한 시럽과 신선한 과일의 조화는 입안 가득 행복을 선사할 거예요. 기름진 느낌 없이, 상큼하고 건강한 프렌치토스트를 만들어 드실 수 있습니다. 오늘 아침, 사랑하는 사람들과 함께 즐겨보세요.
재료
- 식빵 4~6장
- 달걀 2개
- 버터 2큰술
- 메이플 시럽 3큰술
- 바나나 1개 (또는 복숭아, 참외 등 취향에 맞는 과일 준비)
- 휘핑크림 (선택)
- 갈릭솔트 약간
- 파슬리가루 약간
만들기
- 신선한 과일을 준비합니다. 바나나, 복숭아, 참외 등 좋아하는 과일을 선택하여 깍둑썰기 또는 원하는 모양으로 썰어주세요. 단맛이 나는 과일이 프렌치토스트와 잘 어울립니다.
- 식빵은 취향에 따라 네모 모양 그대로 또는 대각선으로 썰어줍니다. 계란을 풀어 식빵 양면에 골고루 묻혀주세요.
- 팬에 버터를 중불로 녹인 후, 계란물을 입힌 식빵을 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 빵이 겹치지 않도록 주의하며 구워주세요.
- 구운 프렌치토스트를 접시에 엇갈리게 담아줍니다. 예쁘게 담는 것이 포인트!
- 구운 프렌치토스트 위에 메이플 시럽을 듬뿍 뿌려줍니다. 취향에 따라 갈릭솔트를 약간 뿌려 풍미를 더해도 좋습니다.
- 버터 한 조각을 프렌치토스트 위에 올려 뜨거운 열에 자연스럽게 녹여줍니다.
- 준비한 과일을 프렌치토스트 위에 풍성하게 올려줍니다.
- 과일 위에 메이플 시럽을 살짝 뿌리고, 파슬리가루를 솔솔 뿌려 마무리합니다.
- 취향에 따라 휘핑크림을 곁들여 더욱 풍성하고 달콤하게 즐길 수 있습니다.
요리 팁
✔ 과일은 계절 과일을 사용하면 더욱 신선하고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.
✔ 프렌치토스트를 더욱 부드럽게 만들고 싶다면, 계란물에 우유나 크림을 조금 섞어 사용해보세요.
✔ 취향에 따라 시나몬 가루나 넛맥 가루를 첨가하여 풍미를 더할 수 있습니다.
✔ 빵의 종류를 바꿔가며 다양한 프렌치토스트를 만들어 드셔보세요.
영양 정보 (1인분 기준, 재료의 양에 따라 달라질 수 있음)
칼로리: 약 300kcal
탄수화물: 약 40g
지방: 약 10g
단백질: 약 10g
(정확한 영양 정보는 개별 재료의 양과 종류에 따라 다를 수 있습니다.)
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