초간편 1분 시금치 데치기: 영양 가득 시금치나물 무침 레시피

[로켓프레시] 킨더가든 우리아이 시금치나물 사러가기! 1분 만에 완성하는 건강한 시금치 나물 무침 레시피 시금치, 채소의 제왕이라 불리는 푸른 채소는 엽산이 풍부하여 악성빈혈 예방에 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 눈 건강에 필수적인 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴까지 함유하고 있어 건강을 챙기는 현대인에게 더할 나위 없이 좋은 식품입니다. 오늘은 1분이면 충분히 데칠 수 있는 초간단 시금치 데치는 법과, 영양 가득한 … Read more